_* Prenehati kaditi je najlepše darilo

nofumo

Čeprav je zakonito in kulturno sprejeto, je kajenje tobaka najbolj razširjena in najbolj smrtonosna odvisnost od drog.

Vsako leto v Italiji umre 80-90.000 oseb zaradi bolezni povezanih s kajenjem (za primerjavo, smrtnost zaradi vseh prepovedanih drog je 100-krat manjša). Tobačni dim je zato prvi vzrok smrti, ki jo je mogoče preprečiti.

Prvi vzrok smrti zaradi kajenja predstavljajo kardiovaskularne bolezni (zlasti miokardni infarkt). Nikotin namreč poveča krvni pritisk in spodbuja nastajanje plakov, ki ožijo arterije.

Drugi vzrok predstavljajo tumorske bolezni, predvsem na pljučih (20-krat bolj pogoste pri kadilcih), ustih, grlu, mehurju, in tudi drugih organov telesa. Tukaj vzrok ni nikotin, ampak “katran”, se pravi kancerogen, ki nastane pri izgorevanju.

Tretji vzrok bolezni in smrti zaradi kajenja je respiratorna odpoved zaradi pljučnega emfizema, ki ga povzroča stalna izpostavljenost dihalne poti dražečim substancam v tobaku.

Kajenje nosi s seboj tudi druge težave, kot so kronični bronhitis, kašelj, prezgodnje staranje kože, pomanjkanje energije zaradi slabega pretoka kisika v krvi, seksualne težave pri moških, gastritis, težave cirkulacije.

Razlogov za prenehanje je torej veliko (poleg ekonomskega stroška, kajenje stane v povprečju 1500 evrov na leto, samo za nakup cigaret).

Prenehati je lahko težko, ker je nikotin, skupaj s heroinom, droga, ki najlažje povzroča odvisnost, tako psihološko kot fizično.

Danes, zahvaljujoč novim zdravilom, obstaja zelo učinkovita pot prenehanja, pod pogojem, da obstaja resnična želja za prenehanje, ki je enostavna, odpravi »potrebo« po kajenju in abstinenčno nelagodje (razdražljivost, nerazpoloženost, živčnost, nespečnost), ki običajno sledi prekinitvi kajenja ter pogosto vodi k ponovnemu začetku.

Kdor želi pomoč pri prenehanju kajenja se lahko obrne na svojega zdravnika ali direktno na specialistične ambulante, katere so del službe za boj proti odvisnosti.

V Zdravstvenem podjetju št. 3 se specialistične ambulante za kajenje nahajajo na sedežih SerT v Tolmeču (tel. 0433-488385), v Guminu (tel. 0432-982312) in v San Daniele (tel. 0432-949345). Dostop je brezplačen, brez zdravniške napotnice, dovolj je telefonski kontakt.

Če kadite, prenehajte ali zaprosite za pomoč, brez čakanja, da posledice postanejo hude in nepovratne.

 

Na vrh strani
zadnja sprememba: Sreda, 6 december 2017 Pripombe / Nasveti